“Man måste ha mål, de måste komma från hjärtat och man måste drömma om dem” – Jens Fredricson

Det är så självklart och inspirerande det han, Jens Fredricson, säger.
Det är Inspirationskväll på Knytpunkten. Temat är Mål, Motivation och Fokusering.

Jens är tydlig med att allt han delar med sig av kommer rakt från hans hjärta.
“Det man drömmer om är målen!! Målen man sätter upp måste komma från hjärtat! Hjärnan sätter begränsningarna
Man kan inte skylla sin uteblivna framgång på någon annan. I en satsning sitter allt i sitt eget huvud.
“Brinner man för det man gör, klarar man det.”

När Jens var 40 år insåg han på allvar att han ville satsa.
Nu jäklar, nu kör jag, nu ska jag bevisa vad jag går för”. Han visste då att han ville bli Världsmästare och vinna femstjärniga Grand Prixer. Han började fundera på vem han var och vilka förutsättningar han hade.
Han träffade Johan Plate och sa “jag vill dit!!“. Jens fick skriva ner en lista på hur hans vardag såg ut och därefter ringa in hur mycket av det han gjorde som var en sportsatsning. Han insåg att endast 10 % av det han gjorde var för hans egen satsning. Då är det svårt att “nå dit”. Han ändrade vardagen och upplägget så att 90% lades på sportsatsningen.

Han kände att han hade bra koll på träning och tävling av hästen, men det stora problemet var att han inte trodde på sig själv – prestationsångest.
Han har lärt sig, bl.a. tack vare Ester Müller, att man måste ta tag i sina oklarheter, för då kan man också lösa dem och sedan gå vidare. .
Oro, problem, sorg och smärta tar onödig energi och det är saker man måste ta tag i.
“Vad är det värsta som kan hända? Vad spelar det för roll om 10 år? 100 år?”

En tävling har en start – ett mål.
Ridkonsten har en start – men det finns inget mål.
Efter 10 000 ridtimmar börjar man kunna rida på allvar och då kan man utbilda hästar. Då sitter ridningen i benmärgen.
Det krävs också en otrolig Passion. Och så behöver man avsätta mycket tid.
Inte bara tid till ridning, utan tid till allt runtomkring också.
Jens får frågan om han tror det går att ha fler än en passion.
Han svarar att det tror han, om man satsar lagom högt på det man gör. Men om man däremot vill bli bäst, är det svårt att få tiden att räcka till till flera passioner.

“Om man ska lyckas som hoppryttare måste man ha en bra social förmåga
“, säger Jens
Man måste kunna skapa ett nätverk. Få människor att bli intresserade och inspirerande av det man gör.
Då vill de säkert hjälpa till och investera i hästmaterial. Vad ger man då tillbaka? Jo, kärlek !

“Sorgligaste människorna är de som inte följer sina hjärtan”
Jens följer sitt hjärta. Han satsar. Han har fått offra och offrar mycket. Men han gör det han älskar. Han når sina mål.



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

oliviaandthehorses

Me, my horse and I.

RSS 2.0